Tongkat ali buyer's guide: 7 products compared on mg per day, MAL number, halal and price, with an MFormula box and sachet

马来西亚最佳东革阿里（2026）：7 款产品比较份量、注册、清真和每天价钱

男性健康 · 选购指南 · 马来西亚 2026

马来西亚每一篇东革阿里文章，都说自己的产品最好，却没有一篇把数字并排列出来。所以我们自己做：七款在这里真正买得到的产品，比较每天吃到多少东革阿里、各自怎样注册或认证、是不是清真，以及每天要花多少钱。

作者：Andrew Foo，物理治疗师、MFormula 联合创始人 · 最后更新：2026 年 10 月

简短回答

没有一种东革阿里是「最好」的，因为这些产品是为不同的人设计的。按你要的来选：

谁写的，为什么你应该知道：下面七款产品中，有一款是 MFormula 做的。我们没有把它排第一，它每天的价钱和其他产品并排列出，而且我们不会从其他六款赚到任何钱。每个数字都来自「资料来源」里列出的零售商或品牌网页，在 2026 年 10 月 13 日查核。如果数字有变，请告诉我们，我们会更正。

本文内容

  1. 每款产品都比同样四个数字
  2. 马来西亚 7 款东革阿里产品并排比较
  3. 数字告诉你的三件事
  4. 逐款老实说
  5. 根据研究，东革阿里能做什么、不能做什么
  6. 谁不应该吃，真正的风险在哪里
  7. 任何东革阿里标签都要看的五件事
  8. 常见问题
  9. 资料来源

我们怎么比较

每款产品都比同样四个数字

广告文案很容易写，数字却很难狡辩。每款产品我们都记录了：

  • 每天吃到多少东革阿里——按标签吃，每天吃到多少毫克萃取物（或根部）。标签写 1–2 份的，我们列出范围。
  • 怎样受管制——补充品和传统产品看国家药剂管制局（NPRA）的 MAL 号码；以食品类别管理的饮品，则看工厂的卫生部（KKM）认证。
  • 清真状态——以品牌官方网页显示的为准。
  • 每天的价钱——2026 年 10 月 13 日看到的零售价，除以按标签份量一包能吃几天。

我们只收录官方或零售网页列出实际成分含量的产品。没有列出含量、也没有注册号码的产品不收录，因为看不到的东西没办法比较。

一览

马来西亚 7 款东革阿里产品并排比较

产品剂型与标签份量每天的东革阿里每份其他有效成分注册／认证清真看到的价钱（2026 年 10 月 13 日）≈ 每天 RM
Nu-Prep 100（Biotropics）胶囊 · 每天 2 粒200 毫克 Physta 萃取物无（单一成分）品牌表示获卫生部（KKM）批准；我们查看的网页上没有显示 MAL 号码品牌表示有 JAKIM 清真RM189.90／120 粒（BIG、Caring）3.17
Duoleaf Tongkat Ali Plus素食胶囊 · 每天 2 次，每次 1 粒400 毫克萃取物每粒含玛卡 100 毫克、刺蒺藜 100 毫克MAL24066108TC（传统产品）我们查看的网页上没有注明RM43.00／30 粒（AA Pharmacy）2.87
VitaHealth Tongkat Ali Plus素食胶囊 · 每天 2 次，每次 1–2 粒140–280 毫克萃取物每粒含玛卡 100 毫克、黑种草籽 40 毫克、姜 20 毫克MAL21026056TC（传统产品）有（官方网页）；全素RM103.90／60 粒（BIG、Caring）；官网 RM162.803.46–6.93
VitaHealth Stami Man药片 · 每天 1–2 片100–200 毫克根部（没有注明是否萃取物）每片含绿燕麦 350 毫克、沙棘 120 毫克、荨麻 100 毫克、达米阿那 50 毫克MAL15015075TCR（传统产品）有（官方网页）；全素RM102.90／60 片（Caring）1.72–3.43
Thomson Xbido药片 · 每天 1–2 片50–100 毫克萃取物每片含红参 50 毫克、银杏 262.5 毫克、罗布麻 25 毫克MAL23016145T（传统产品）有（药房商品页）RM85.00／30 片（AA Pharmacy）2.83–5.67
MFormula（我们的产品）10 克即饮包 · 每天 1–2 包≈150–300 毫克萃取物（根据成分表，占每包 1.5%）每包含红参 ≈60 毫克、玛卡萃取物 ≈100 毫克、L-精氨酸 ≈670 毫克、南非醉茄、乳酸锌功能性食品（《1983 年食品法令》，没有 MAL）；工厂获 KKM GMP GM0623016-0/1 + MeSTI ME0124004-0/1；ISO 9001JAKIM／JAIS 证书，有效至 2028 年 8 月RM269／30 包（官网）；RM99／10 包（Watsons）1 包 8.97；买多盒配套约 6
Alicafé Tongkat Ali & Ginseng（Power Root）即溶咖啡包没有公开人参（含量没有公开）、咖啡、奶精食品；没有 MAL官方网页有清真标志RM20.25／18 包（BIG、Caring）每包 1.13

每天 RM = 价钱 ÷ 按标签份量一包能吃几天。范围是按标签「1–2 份」计算。价钱会变，购买前请向零售商确认。

看懂这张表

数字告诉你的三件事

  • 包装正面同样写「东革阿里」，里面的份量差很远。每天的份量，从 50 毫克（Thomson Xbido 吃 1 片）到 400 毫克（Duoleaf 吃 2 粒）都有。这里唯一一款所用萃取物本身做过试验的产品 Nu-Prep 100，是按每天 200 毫克设计的。
  • 注册告诉你的是类别，不是质量。胶囊和药片有 MAL 号码，类别字母是 T（天然／传统产品）。MFormula 和 Alicafé 这类饮品以食品类别管理，所以没有 MAL 号码；要看的是工厂的 KKM GMP 和 MeSTI 认证，以及清真证书。
  • 看每盒价钱会被误导。一包 RM43、吃 15 天的产品，和一盒 RM269、吃 30 天的产品，差距没有看起来那么大。要比每天的价钱，也要比每份里还有什么。

产品

逐款老实说

按类型排列——先是单一成分胶囊，再来是复方胶囊和药片，最后是饮品。不是排名。

适合：试验验证过的剂量、单一成分

1. Nu-Prep 100（Physta 东革阿里）

马来西亚的标杆产品。每粒含 100 毫克 Physta——一种水溶性冷冻干燥东革阿里萃取物，由国库控股（Khazanah）旗下的 Biotropics Malaysia 制造。每天两粒，就是已发表试验用的 200 毫克。

份量
每天 2 粒 = 200 毫克 Physta 萃取物
注册
品牌表示已获卫生部（KKM）批准和 KKLIU 广告批准（2511，有效至 2027 年 12 月 31 日）。我们查看的网页上找不到 MAL 号码。
清真
品牌表示有 JAKIM 清真
看到的价钱
BIG 和 Caring：2 × 60 粒 RM189.90；Alpro：RM193——每天约 RM3.17
哪里买
Watsons、Guardian、BIG、Caring、Alpro，以及品牌的 Shopee、Lazada 和 TikTok 商店

入选原因

  • 这份清单上唯一一款所用萃取物本身做过随机对照试验的产品：每天 200 毫克、吃 12 周，提高了 50–70 岁睾酮偏低男士的睾酮、减轻了疲劳（Chinnappan 2021）；在压力大的成年人身上，4 周降低了皮质醇（Talbott 2013）。
  • 单一成分，你清楚知道自己吃了什么。

要知道

  • 两项试验都由制造商资助，对象是睾酮偏低或压力大的男人，不是健康男人。
  • 每天要吃两次胶囊；除了东革阿里本身，没有其他针对血液循环、压力或精神的成分。

适合你，如果：你想要一种研究充分的成分、用研究过的剂量，而且你不介意吃胶囊。

适合：每一令吉买到最多东革阿里

2. Duoleaf Tongkat Ali Plus Vegecapsule

在 AA Pharmacy 销售的平价复方胶囊。每粒 200 毫克东革阿里根部萃取物，每天吃两次，是这次比较中每天份量最高的——而且是胶囊中每天价钱最低的。

份量
每天 2 次，每次 1 粒 = 400 毫克萃取物，加玛卡 200 毫克和刺蒺藜 200 毫克
注册
MAL24066108TC——传统产品，委托代工生产
清真
我们查看的零售网页上没有注明
看到的价钱
AA Pharmacy：30 粒 RM43.00——每天约 RM2.87；一包只够 15 天

入选原因

  • 这里每天东革阿里份量最高，也是胶囊中每天最便宜的。
  • 在 NPRA 注册为传统产品。

要知道

  • 没有注明萃取比例，所以这里的 200 毫克，不能直接和 200 毫克 Physta 相比。
  • 一包只有 15 天的份量；网页上没有写明制造商。

适合你，如果：你想用便宜的方法试试东革阿里，不介意一包只吃两个星期。

适合：药房品牌复方，加玛卡、全素

3. VitaHealth Tongkat Ali Plus

来自老字号的马来西亚药房品牌。每粒素食胶囊含 70 毫克东革阿里根部萃取物，加上玛卡、黑种草籽和姜。标签写每天 2 次、每次 1–2 粒，所以每天的东革阿里从 140 毫克到 280 毫克——每天的价钱也跟着翻倍。

份量
每天 2 次，每次 1–2 粒 = 140–280 毫克萃取物，加玛卡 200–400 毫克
注册
MAL21026056TC——传统产品，委托代工生产
清真
有，而且是全素（官方网页）
看到的价钱
BIG 和 Caring：60 粒 RM103.90（官网 RM162.80）——每天约 RM3.46–6.93

入选原因

  • 很多药房都有卖的品牌，完整公开每种成分含量。
  • 全素胶囊；同一份里有玛卡和姜。

要知道

  • 每粒只有 70 毫克东革阿里——按较低份量吃，比这里大部分产品都少。
  • 要达到范围上限，每天得吃四粒，每天花费接近 RM7。

适合你，如果：你比较信任熟悉的药房品牌，而且想在同一粒胶囊里吃到玛卡。

适合：一天一片的多草本药片，东革阿里只是小部分

4. VitaHealth Stami Man

一种五草本药片，主要成分是绿燕麦和沙棘。东革阿里根部在一片 1,212 毫克的药片中占 100 毫克，网页没有说明是不是萃取物。如果每天吃一片，是已注册产品中每天最便宜的。

份量
每天 1–2 片 = 100–200 毫克东革阿里根部
注册
MAL15015075TCR——传统产品
清真
有，而且是全素（官方网页）
看到的价钱
Caring：60 片 RM102.90——每天约 RM1.72–3.43

入选原因

  • 一天一片；已注册产品中每天花费最低。
  • 完整公开含量；清真、全素。

要知道

  • 东革阿里只是次要成分，而且标示为「根部」，不是萃取物。
  • 产品或其配方都没有已发表的试验。

适合你，如果：你想要一般的「耐力」药片，东革阿里不是你购买的主要原因。

适合：东革阿里 + 红参 + 银杏一片搞定（要注意一点）

5. Thomson Xbido

这里唯一一款把东革阿里和红参放进同一片已注册药片的产品——但各只有 50 毫克，份量都很小。药片大部分是银杏（262.5 毫克），商品页上有出血风险警告。

份量
每天 1–2 片 = 50–100 毫克东革阿里萃取物和 50–100 毫克红参萃取物
注册
MAL23016145T——传统产品
清真
有（药房商品页）
看到的价钱
AA Pharmacy：30 片 RM85.00——每天约 RM2.83–5.67
警告
银杏可能增加出血倾向（商品页注明）

入选原因

  • 三种知名草本放进同一片已注册药片。
  • 公开含量。

要知道

  • 这份清单上每份东革阿里份量最低。
  • 如果你在吃抗凝血药，或准备动手术，银杏的警告就很重要——先问药剂师。
  • 标签定位是精神和整体健康，不是专门针对男性健康。

适合你，如果：你特别想同时吃银杏，而且药剂师说你可以吃。

适合：四种草本一包即饮，不用吃胶囊——我们的产品

6. MFormula

先说清楚：这是我们的产品。MFormula 是 10 克即饮包，在雪兰莪 Serendah 制造，把马来西亚东革阿里、高丽红参、秘鲁玛卡和印度南非醉茄放进同一包饮品，再加 L-精氨酸和锌。饭后撕开就喝——不用吃胶囊，不用冲泡。它也是这次比较中唯一的即饮形式，这正是我们做这份清单的原因。

份量
每天 1–2 包，饭后服用。成分表显示东革阿里萃取物占每包 1.5%——每包约 150 毫克，所以每天 150–300 毫克——每包另含红参 ≈60 毫克、玛卡萃取物 ≈100 毫克和 L-精氨酸 ≈670 毫克。南非醉茄和锌的含量标签上没有列明。
注册
属于功能性食品，依据《1983 年食品法令》管理，所以没有 MAL 号码。由 Orient Biotech Sdn Bhd 在持有卫生部（KKM）GMP（GM0623016-0/1）和 MeSTI（ME0124004-0/1）认证的工厂制造；制造商获 ISO 9001:2015 认证。
清真
JAKIM／JAIS 证书 JAKIM.700-2/3/1 011-08/2021，有效期至 2028 年 8 月 15 日
看到的价钱
mformulamy.com：30 包 RM269（每天 1 包为 RM8.97；买多盒配套每天约 RM6）；Watsons：10 包 RM99
哪里买
mformulamy.com、200 多家 Watsons 门市和药房、官方 Shopee 和 Lazada 商店

入选原因

  • 一份就有四种草本，加 L-精氨酸和锌，而且是大家真的会坚持吃下去的形式——不用吞，也不用冲泡。
  • 在马来西亚制造，工厂获 KKM GMP 和 MeSTI 认证；JAKIM 清真；每张证书的号码和到期日，都公开在我们的安全与品质页面。
  • 在大型连锁药房有售，你可以在药房柜台买，不必跟不明网店卖家买。
  • 60 天满意保证，包装隐密。

要知道

  • 按单盒价钱，是这份清单上每天最贵的。买多盒配套，每天约 RM6。
  • 产品本身没有做过临床试验（除了 Nu-Prep，这里的每一款都一样）。东革阿里份量介于各款胶囊之间，不比它们高。
  • 用蜂蜜调味，所以不是无糖。G6PD 缺乏症、手术后 3 个月内、孕妇都不适合；而且因为含 L-精氨酸，心脏病发作过的人，除非医生同意，否则不适合。

适合你，如果：你以前试过胶囊但放弃了，想同时吃东革阿里、人参、玛卡和南非醉茄，而且宁愿在药房货架上买，也不想在网购平台买。

看产品和目前价钱 →

适合：爱喝咖啡的人——这是咖啡，不是补充品

7. Alicafé Tongkat Ali & Ginseng Original

全国最为人熟悉的东革阿里产品，是一款即溶咖啡。Power Root 没有公开每包含多少东革阿里或人参，所以没有份量可以比较。它会出现在这份清单上，是因为很多男人把它当成自己的「东革阿里」，值得知道你喝到的是什么——以及喝不到什么。

份量
没有公开
注册
食品；没有 MAL 号码
清真
官方网页有清真标志
看到的价钱
BIG 和 Caring：18 包 × 30 克 RM20.25——每包约 RM1.13

入选原因

  • 这里最便宜，到处都买得到。
  • 清真；是不错喝的咖啡。

要知道

  • 没有公开草本含量，所以不能和上面的补充品比较。
  • 含咖啡因和奶精；我们查看的网页没有公开含糖量。

适合你，如果：你想喝咖啡，也喜欢它的味道。如果你要的是有份量的东革阿里，请选这份清单上的其他产品。

证据

根据研究，东革阿里能做什么、不能做什么

东革阿里（Eurycoma longifolia）是研究最多的马来西亚草本，但研究规模比广告暗示的小、时间也比较短。购买前值得知道三个发现：

  • 睾酮：一项 2022 年、汇总九项研究（其中五项是随机试验）的统合分析发现，整体上总睾酮有显著上升。在健康男人的子群组中变化不显著；在睾酮偏低的男人身上则显著。
  • 疲劳与压力：每天 200 毫克 Physta 萃取物，在 12 周内减轻了 50–70 岁睾酮偏低男士的疲劳。在另一项针对压力大成年人的 4 周试验中，同样剂量让唾液皮质醇降低 16%、情绪评分改善，但疲劳和活力没有变化。两项试验都由萃取物制造商资助。
  • 这里几款产品另外加的人参：2021 年一项 Cochrane 系统综述分析了九项试验，结论是人参对勃起功能可能只有微不足道的作用。在疲劳方面，2023 年一项汇总 19 项试验的分析发现整体上没有作用，只在两个子群组有小幅好处——一般疲劳，以及含人参的多草本配方。人参的传统用途是提神，MFormula 也是这样定位它的。

我们的看法：对觉得没精神的男人来说，特别是过了 40 岁，东革阿里是合理的选择，按标签份量每天吃，至少吃 8–12 周。它不是药，作用也不像药。

安全

谁不应该吃，真正的风险在哪里

我们引用的试验，在所用剂量下副作用很少；我们给顾客的建议也提到，少数人刚开始会觉得烦躁或睡得没那么好——如果这样，就改在白天早一点吃。我们不建议 G6PD 缺乏症患者、手术后三个月内的人或孕妇吃 MFormula，对任何东革阿里产品，同样的谨慎也是合理的。如果你在吃处方药，特别是抗凝血药，先问药剂师。加了 L-精氨酸的产品——MFormula 就是其中之一——不建议心脏病发作过的人吃，这是马来西亚 NPRA 自 2006 年起要求精氨酸补充品必须标示的警告。

有两个事实，广告从来不提。2021 年，欧洲食品安全局表示无法确立每天最多 200 毫克标准化东革阿里根部萃取物的安全性，因为两项实验室遗传毒性测试呈阳性，所以这种萃取物没有在欧盟获得新型食品的正面意见；马来西亚则把东革阿里当作天然产品或食品管理。另外，2006 年一项调查发现，在马来西亚买到的 100 种 tongkat ali hitam（黑东革阿里）制剂中，有 26 种汞含量超标。这两点都不改变实际建议：按标签份量吃，不要多吃，购买已注册的产品，或来自卫生部（KKM）认证工厂的产品。

更大的风险不在草本本身，而是来历不明、结果被发现暗中掺了处方药的「草本」产品。NPRA 曾因此取消注册产品——2019 年有两款 Nan Bao 胶囊含有西地那非和他达拉非——而卫生部 2020 年回复国会时指出，2019–2020 年检测的食品样本（包括保健食品）中，有 2.5% 含有受管制毒药。这次比较的每一款产品都在有执照的药房销售，并列出成分；已注册的有 MAL 号码，食品类产品则写明制造商。请在这些渠道购买，不要贪便宜买价钱低得离谱的商品——卫生部的建议是完全避开海外网站和社交媒体卖家。

阅读我们完整的东革阿里副作用指南 →

检查清单

任何东革阿里标签都要看的五件事

  1. 每天多少毫克萃取物。「根部粉末」和「萃取物」不一样；只写「含东革阿里」却没有数字，也不算数。
  2. 胶囊和药片要有 MAL 号码，饮品要有卫生部（KKM）工厂认证。数字后面的字母告诉你类别：T 是传统产品，N 是保健补充品。
  3. 一张你看得到的清真证书，不只是一个标志。
  4. 每天的价钱，按标签份量计算，不是每盒的价钱。
  5. 有写明制造商和马来西亚地址。如果你找不到是谁做的，就别吃进肚子里。

常见问题

常见问题

马来西亚哪一款东革阿里最好？

要看你想要什么。想要单一成分、用临床试验过的剂量，选 Nu-Prep 100（每天 200 毫克 Physta）。想每一令吉买到最多东革阿里，选 Duoleaf。想在一包即饮包里同时吃到东革阿里、人参、玛卡和南非醉茄，选 MFormula——这是我们做的。这份清单上没有任何一款产品，在正面对比试验中被证明比其他产品好。

在马来西亚买东革阿里，要注意什么？

四件事：每天多少毫克萃取物、MAL 注册号码（胶囊和药片）或卫生部 KKM GMP 和 MeSTI 工厂认证（以食品管理的饮品）、一张可以查证的清真证书，以及按标签份量计算的每天价钱。如果一款产品一样都没有公开，就别买。

哪些东革阿里应该避开？

没有列出成分含量或制造商的、承诺「马上见效」或「保证有效」的，以及在网购平台卖得比一般价钱低很多的。NPRA 多次发现所谓的男士草本产品掺了处方药。请在有执照的药房和品牌官方商店购买。

马来西亚东革阿里是最好的吗？

东革阿里原产于马来西亚，研究最多的萃取物（Physta）也是马来西亚的，所以马来西亚拥有研究最多的萃取物和本地供应链。但产地本身不能保证产品好——萃取物份量、工厂和认证更重要。MFormula 用的是马来西亚东革阿里，在雪兰莪制造。

东革阿里一天该吃多少？

Physta 的试验用的是每天 200 毫克萃取物（其中一项也测试了 100 毫克）。这次比较的马来西亚产品，按标签份量每天提供 50 到 400 毫克。按标签吃，不要多吃；长期大量服用还没有充分研究。

胶囊、药片、即饮包还是咖啡——哪种形式最好？

最好的形式，是你到第八个星期还在吃的那一种，因为显示有好处的试验，都是每天吃、持续 4–12 周。胶囊份量准、价钱便宜。像 MFormula 这样的即饮包每天贵一些，但不用吞、不用冲泡，还结合了几种草本。东革阿里咖啡没有公开份量，就当咖啡喝。

在吉隆坡或马来西亚其他地方，哪里可以买到正品东革阿里？

这里的七款产品，都在有执照的连锁药房有售，例如 Watsons、Guardian、BIG、Caring、AA 和 Alpro，或在品牌官方 Shopee 和 Lazada 商店。MFormula 在 200 多家 Watsons 门市和药房有售；用我们的门市查询找离你最近的店。

东革阿里咖啡有效吗？

没有人说得准，因为每包含多少东革阿里没有公开。它肯定含有的是咖啡因。如果你喜欢，就当咖啡喝；别把它算成你的东革阿里份量。

东革阿里可以和人参一起吃吗？

可以——这里有一款已注册产品（Thomson Xbido）就是两者合一，MFormula 则把两者和玛卡、南非醉茄放在一起。人参的传统用途是提神；2021 年一项 Cochrane 系统综述发现它对勃起功能只有微不足道的作用，所以别为了这个原因买这种组合。如果其中一种草本影响你的睡眠，就改在白天早一点吃。

东革阿里是清真的吗？

植物本身是清真的；问题在产品。VitaHealth 和 Alicafé 在官方网页显示清真，Thomson 在药房商品页显示，MFormula 公开了 JAKIM／JAIS 证书，Nu-Prep 表示有 JAKIM 清真。我们查看时，Duoleaf 的网页没有注明。MFormula 的 JAKIM／JAIS 证书号码和到期日，公开在我们的安全与品质页面。

接着读：东革阿里有副作用吗？ · 东革阿里怎么吃 · 马来西亚 10 大男士保健品

资料来源

资料来源

产品资料和价钱，是在 2026 年 10 月 13 日从以下网页取得的。研究结果连结到原始论文。

  1. NPRA——MAL 注册号码的格式和后缀的意思。https://www.npra.gov.my/index.php/en/general-conditions-for-registration-of-drug-products-under-the-control-of-drugs-and-cosmetics-regulations-1984
  2. 卫生部药剂服务计划——KKLIU 药物广告批准与《1956 年药物（广告与销售）法令》。https://pharmacy.moh.gov.my/en/news/04-nov-2020/medicine-advertisement.html
  3. Leisegang K. et al. (2022). Eurycoma longifolia (Jack) improves serum total testosterone in men: a systematic review and meta-analysis. Medicina. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9415500/
  4. Chinnappan S.M. et al. (2021). Effect of Eurycoma longifolia standardised aqueous root extract (Physta) on testosterone levels and quality of life in ageing male subjects: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial. Food & Nutrition Research. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8254464/
  5. Talbott S.M. et al. (2013). Effect of Tongkat Ali on stress hormones and psychological mood state in moderately stressed subjects. Journal of the International Society of Sports Nutrition. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3669033
  6. Cochrane (2021). Ginseng for improving erectile function (CD012654). https://www.cochrane.org/evidence/CD012654_ginseng-improving-erectile-function
  7. Li et al. (2023). Efficacy of ginseng for fatigue: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Journal of Integrative and Complementary Medicine. https://doi.org/10.1089/jicm.2022.0532
  8. European Food Safety Authority (2021). Safety of Eurycoma longifolia (tongkat ali) root extract as a novel food. EFSA Journal. https://efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/6937
  9. Ang H.H. & Lee K.L. (2006). Contamination of mercury in tongkat ali hitam herbal preparations. Food and Chemical Toxicology. https://doi.org/10.1016/j.fct.2006.01.014
  10. NPRA（2006）。新闻稿：含精氨酸的保健补充品——标签规定。https://npra.gov.my/index.php/en/component/content/article/51-english/press-release/press-release-2006/845-health-supplements-containing-arginine.html
  11. NPRA（2019）。取消 Nan Bao 胶囊（MAL19971474T）注册——掺入西地那非和他达拉非。https://www.npra.gov.my/images/2019/SVA/SILDENAFIL-TADALAFIL-18-MAC-2019.pdf
  12. 马来西亚卫生部（2020 年 12 月）。国会书面回复第 412 题——被发现含受管制毒药的食品样本。https://pardocs.sinarproject.org/documents/2020-november-december-parliamentary-session/written-replies-soalan-bertulis/20201207-p14m3p2-soalan-bukanlisan-412.pdf
  13. Biotropics Malaysia——Nu-Prep 品牌页。https://www.biotropicsmalaysia.com/product/nuprep-brand
  14. BIG Pharmacy — Nu-Prep 100 Tongkat Ali 60s × 2. https://www.bigpharmacy.com.my/products/nu-prep-100-tongkat-ali-60sx2bc
  15. Alpro Pharmacy — Nu-Prep 100 2×60s. https://alpropharmacy.com/products/nu-prep-100-2x60s
  16. Caring eStore——产品目录（文中「BIG 和 Caring」的价钱）。https://estore.caring2u.com/
  17. 卫生部药剂服务计划——网上买药小贴士。https://pharmacy.moh.gov.my/en/content/tips-how-buy-medicines-online.html
  18. AA Pharmacy — Duoleaf Tongkat Ali Plus Vegecapsule 30s. https://www.aapharmacy.com.my/products/duoleaf-tongkat-ali-plus-vegecapsule-30s
  19. VitaHealth——Tongkat Ali Plus（官方网页）。https://www.vitahealth.com.my/product/tongkat-ali-plus/
  20. BIG Pharmacy — VitaHealth Tongkat Ali Plus 60s. https://www.bigpharmacy.com.my/products/vitahealth-tongkat-ali-plus-60s
  21. VitaHealth——Stami Man（官方网页）。https://www.vitahealth.com.my/product/stami-man/
  22. Caring eStore — VitaHealth Stami Man 60s. https://estore.caring2u.com/products/vitahealth-stami-man-60s-1
  23. AA Pharmacy — Thomson Xbido Tablet 30s. https://www.aapharmacy.com.my/products/thomson-xbido-tablet-30s
  24. Alicafé——Tongkat Ali & Ginseng Original 30g（官方网页）。https://alicafe.com.my/alicafe-tag/alicafe-tongkat-ali-and-ginseng-original-30g/
  25. BIG Pharmacy — Alicafé Tongkat Ali Instant 30g 18s. https://www.bigpharmacy.com.my/products/alicafe-tongkat-ali-instant-30g-18s
  26. Watsons 马来西亚——Naturelish MFormula 10 包 × 10 克（成分表和价钱）。https://www.watsons.com.my/naturelish-mformula-10-sachets-x-10g/p/BP_1032780
  27. MFormula——安全与品质：清真、GMP、MeSTI 和 ISO 9001 证书。https://mformulamy.com/pages/safety-quality
  28. MFormula——产品页和目前价钱。https://mformulamy.com/products/mformula-bestseller

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关于作者：Andrew Foo 是物理治疗师，也是 MFormula 联合创始人。

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